やらかしましたーー

荷物を開けるためにハサミを取りに行こうと
リビングをただ歩いてたら
すってんころりーん

自分の身に起きたことに理解ができませんでしたね

なんでなんですべるかなぁ

あとあとみたら　滑った跡があったので夕食の片付けの時
なにかこぼしたのかも

滑る瞬間　本能なんでしょね
手で体をかばうって

両手首強打　特に利き腕の右

病院でレントゲンを撮ったら
骨は辛うじて骨折の難を逃れましたが
右手は『靭帯損傷』だそうで
固定のギブスをする羽目に
左手は打ち身

腕の部分で骨密度の検査をされたのですが
なんと
７５歳程度

おりょ～～～～　ただいま５９歳　

あなたは『骨粗しょう症』です
折れなかったことをラッキーだったと思ってください
これから治療していきましょう

だとさ

さぁ
お義父さんの７回忌とお義母さんの３回忌が終わったら

マザーズバッグ作るぞう！！
服作るぞう！！
おPのドキンちゃんぬいぐるみ用のエルゴ作るぞう！！
と　張り切ってたのに

なんもないところで滑って両手首痛めて凹んでるところに
追い打ちの『骨粗しょう症』でダブル凹み

なぁ～～～～んもする気になれず
っていうか　できないし

かなり落ち込みました。

次女がご飯を作りに来てくれ、孫の顔を見て慰められ
長女からも
少しゆっくりしなさいってことよ
バッグのことは気にしないで　と労われました。

次女の励まし方はユニーク　というか　荒療治

食事の支度をしながら　ラップで　韻を踏んで歌います

じんたいそんしょう！！　
こつそしょうしょう！！
じんたいそんしょう！！
こつそしょうしょう！！


笑うしかないです


ギブスからサポーターになり
マウスがスムーズに動かせるようになったので
暇な今　Windows10のアップデートでもするか
と、　やっとパソコンに向かう気になったところです。

40代のころ、運動中に足の甲の靭帯を切ったとき
病院で
普通なら骨折するところなのに、骨が強いので
折れずに靭帯を伸ばして切っちゃいましたね。

と言われ、骨密度はよかったのですが

気を付けて　ヨーグルトを毎日食べ、運動も
やってたんです。
ここ3～4年サボっていました。

年齢とともに更年期や閉経という　女性特有の変化があり
その時期を前後に骨粗しょう症になりやすいと
わかっていたのに

女性の皆様　気を付けましょう。